如何养成终生阅读的习惯?这里有 11 条实用技巧

如何养成终生阅读的习惯?这里有 11 条实用技巧

习惯的重要性大家都知道。但终身阅读是给你带来价值最大的习惯之一。不过,很多人看书都是三天打鱼两天晒网,很难坚持下去。怎么才能养成终生阅读的好习惯呢?Neeramitra Reddy分享了自己的11条实用技巧。原文标题是:11 Practical Tips to Build a Lifetime Rea...

习惯的重要性大家都知道。但终身阅读是给你带来价值最大的习惯之一。不过,很多人看书都是三天打鱼两天晒网,很难坚持下去。怎么才能养成终生阅读的好习惯呢?Neeramitra Reddy分享了自己的11条实用技巧。原文标题是:11 Practical Tips to Build a Lifetime Reading Habit

如何养成终生阅读的习惯?这里有 11 条实用技巧插图

我跟书的美丽邂逅始于我还是学龄前儿童的时候。那时候,妈妈每天晚上睡觉前都会给我念书。我会在自己对会说话动物,淘气的小妖精,金光灿灿的宝藏,仙女,魔戒等的想象当中流连忘返。

每到了《Chandamama》、《Champak》、《Gokulam》以及《Tinkle》等儿童杂志的发刊日,我都会欢呼雀跃,当时的情形我至今仍历历在目。

这些年来,我对书籍和体裁的喜好口味在不断发生变化——从短篇故事、恐怖、奇幻小说、惊险小说、现实主义小说到魔幻现实主义,乃至于现在的经典和非虚构类文学。

但是,这些年来有一件事是我一直保持不变的,那就是我对书籍和阅读的热爱。在此我想分享11个可以帮助你养成终身阅读习惯的技巧。

1.从小处做起。

我看到很多人一开始就制订了雄心勃勃的,高大上的阅读目标。不用说,他们很快就会放弃,抱怨看书的困难。

第一次开始阅读时,请从小处做起——选一些短小精干易读的书,设定小一点的目标,比方说“我每天要看30分钟的书”,而不是“我每天要看一本书”。要循序渐进,慢慢再选一些难一点的书,设定高一点的目标。

第一本书对于培养你对阅读的热爱非常关键,成败在此一举。以下是我认为比较适合初学者阅读的11种不同体裁的书目。

  • 乔治·奥威尔的《动物庄园》
  • Paulo Coelho的炼金术士
  • 保罗·科埃略(Paulo Coelho)的《牧羊少年奇幻之旅》(《炼金术士》)
  • 哈立德·侯赛尼(Khaled Hosseini)的《追风筝的人》
  • RK Narayan的《Malgudi Days》
  • 罗斯金·邦德(Ruskin Bond)的《短篇小说集》
  • 詹姆斯·克莱尔(James Clear)的《原子习惯》(Atomic Habits)
  • 欧因·科弗(Eoin Colfer)的《阿特米斯奇幻历险》(The Artemis Fowl Series)
  • 西德尼·谢尔顿(Sidney Sheldon)的《Are You Afraid Of The Dark?》
  • 雷克·莱尔顿(Rick Riordan)的《波西杰克逊系列》(The Percy Jackson Series)
  • 罗伯·清崎(Robert Kiyosaki)的《富爸爸穷爸爸》
  • 克里斯托弗·鲍里尼(Christopher Paolini)的《遗产四部曲》(The Inheritance Tetralogy)

2.预留一小时的阅读时间。

刚开始的时候,养成阅读的习惯至关重要,因为如果不养成这种习惯,就很容易拖延,最终可能就完全看不下去。

先大致确定要阅读多长时间,然后再选择一个方便的,可以每天坚持的时间。我个人喜欢安排在每天晚上上床睡觉前看一小时的书。

找到一个舒服的阅读时长非常重要——如果你本来已经下定决心看一个小时,但30分钟后发现自己失去了兴趣没法注意力的话,可以把时间减少到每天30分钟。

3.制定阅读愿望清单。

Goodreads是个非常出色的平台,任何喜欢阅读的人我要向你们强烈推荐这个网站。我自己会用它来记录自己看过的书以及查找新书。

看Goodreads的推荐页和探索页可以找到新书。

如果你对任何一本书产生了兴趣的话,就可以去看看其他读者给出的评论和评分。如果你决定要看这本书里,可以将其添加到心愿清单。

不管你用不用Goodreads ,只需要维护好自己的阅读愿望清单即可。

4.不喜欢就别看。

一旦发现自己不喜欢某本书时,你就会失去兴趣,整个阅读过程开始变得乏味,你可不想这样。

之所以会出现这种情况,主要原因有两个:

  • 你也许会觉得这本书的字太多,篇幅太长,或者需要的阅读水平比较高。这是最常见的情况。
  • 你发现这本书其实写得不好。

出现这种情况你完全可以不看——如果是第一种情况,你随时可以以后再看一遍。

我第一次拿起马尔克斯(Gabriel Garica Marquez)的《百年孤独》时,只翻了几页就看不下去了。不过,等到我再次拿起它时,我就爱不释手了,我认为那是我看过的最好的书之一。

所以,不必为读不下去感到内疚,看不下去就看别的。还有好几百万本书可供选择。

5.维护好阅读队列。

维护好一个阅读队列的好处是,不会出现没书可看的局面,而且这还有助于你看书能保持有始有终。

我没有建立阅读队列的时候,只会偶尔看看。后来直到我维护着一个始终至少保证有3本书的阅读队列时,我的阅读完整度才有了极大的提高。

当你选择了一本书时,至少要让你的“接下来要阅读”的清单里面有2本书。

6.设定阅读目标。

阅读目标是出色的承诺机制,可以让你保持正轨。

要从小目标开始,比方说“每天阅读30分钟”,“本月阅读4本书”等,然后慢慢朝着更高、更长远的目标迈进——这里的关键是要设定现实的目标。

我目前的目标是在2021年底之前看完《时代》杂志评选的百大小说榜。我已经看完了其中的5部小说,所以现在只剩下95部了。我不知道自己能不能实现这个目标,但我会尽力而为。

有时你可能没法达成目标,没关系——重要的是你要努力实现目标。

7.找到自己的书友。

你的阅读之旅不一定要孤身一人,你可以找个阅读伙伴一起看。

你可以设定目标,互相监督,互相激励,互相讨论,互相推荐新书,让双方走出自己的舒适区。

我看过的那些最好的书大多数都是我的朋友推荐的

你可以加入阅读俱乐部,找到已经喜欢上阅读或则想要开始阅读的朋友,去逛逛图书馆,参加书展等。

8.弄个电子阅读器。

 

剧透警报:是Kindle。

简而言之,Kindle或类似的电子阅读器的好处是:

  • 有内置的词典,可随时随地查单词。这一点对新读者特别有用。
  • 由于显示屏是电子墨水,而不是LED,所以不会加重眼睛的疲劳。
  • 从长远来看,价格比较便宜,因为电子书要比平装书便宜得多。
  • 内置有环境光,可在黑暗下阅读。
  • 便携,意味着可以把成百上千本书装进口袋里面。
  • 可自定义的字体。
  • 节约纸张,拯救森林。

9.阅读不仅限于书籍。

阅读不是只有看书,那只是冰山一角。实际上,书只是我一天所看内容的一部分,还不到一半。

当你没书可看或者想休息一会儿时,可以转向其他资源,比方说互联网,互联网上面有大量的阅读材料,包括中篇文章、博客文章、维基百科、时事短评、Quora问答等。

10.让看书成为一种享受。

要想形成可以持续一生的习惯,关键在于要让这个过程变得愉悦,养成阅读的习惯也没有什么不同。

以下是一些让阅读令人愉悦的办法:

  • 要找一个舒适的阅读环境,噪音要尽可能地小,周围光线要充足,并且总体上给人平静舒缓感觉。
  • 就像我前面提到的那样,看自己喜欢的书,放弃不喜欢的书。
  • 当你感觉看书不像是被迫的时候开始阅读。
  • 当你觉得兴趣开始减弱时,请停止阅读。
  • 要把看书看作是一项有趣的爱好,而不是被迫要做的琐事。

11.始终如一。

“长期坚持胜过短期爆发” —李小龙

长期坚持的力量巨大,我是这种信念的坚定支持者,我相信这是成功的最重要因素。

易变的惯性太强——一天不做看起来似乎无伤大雅,但是一天不做可就能会变成几周,几个月,甚至你还没意识到之前就完全放弃了。

我最近亲眼目睹了这个,是我兄弟。他最近刚看完了自己的第一本书《动物庄园》,正开始看第二本书,《追风筝的人》。这时候他决定给自己放一天假。

从那以后到现在已经有一个月了,尽管我不断激励他,但他仍没有任何要恢复阅读的迹象。

就算你没法实现自己的日常目标,至少也要看几页——每天坚持看一下就行。

简而言之

阅读是值得培养的最好习惯之一,而且跟任何习惯一样,养成终身阅读的习惯需要不断地靠点点滴滴的坚持。

“读书的人死前能体验一千种人生。而从不读书的人只能体验一种。”

—乔治·RR·马丁

  • 从小目标着手,从容易阅读的书开始,然后随着时间的流逝慢慢积累。
  • 每天坚持阅读一小时,什么时候方面什么时候看,怎么舒服怎么看。
  • 列出你想看的书的愿望清单。
  • 如果看了一下感觉不喜欢,那就别看。
  • 阅读队列至少要保持有2到3本书,保证永远都有书可看。
  • 制定阅读目标的时候要牢记,你制定的目标必须是现实的,可实现的。
  • 在朋友当中,去阅读俱乐部,图书馆等地方寻找阅读伙伴,让大家在阅读之旅中互相帮助。
  • 用Kindle之类的电子阅读器可以省钱,可以在阅读过程中查单词,改字体,可以把上万本书装进兜里。
  • 不要光看书,还可以通过博客、Medium、Wikipedia、Quora等其他来源去阅读。
  • 要让读书百年城一种享受。办法是把它当作一种爱好,营造舒适的阅读环境,看自己喜欢的书,在喜欢看书的时候看。
  • 要坚持。就算没法实现自己的日常目标,每天也要至少坚持看,哪怕只看几页。
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